Nevresim takımı ne kadar sürede değiştirilmeli? “Yatak çarşafları nasıl temizlenir?” ve “Yatak çarşafları ne sıklıkla değiştirilmelidir?” sorusu hijyen açısından da oldukça önemlidir. Yatak çarşaflarını kışın haftada en az bir kez, yazın ise haftada en az iki kez değiştirmek sağlıklı olacaktır. Çarşaf kaç günde bir değiştirilmeli? Browning, kış aylarında daha düşük bir sıklığın tolere edilebileceğini, ancak yatak takımlarını haftada bir değiştirmenin ideal olduğunu belirtiyor. Kış aylarında daha az terlesek de, vücudumuzdan ölü deri hücrelerini dökmeye devam ediyoruz, bu nedenle iki haftada bir bile yeterli olmayabilir. Yastık kılıfları kaç günde değiştirilir? Yastık kılıflarınızı haftada iki ila üç kez değiştirmeniz en iyisidir. Gün…
Yorum Bırak